肉類ではなく魚食が中心だった日本の食スタイルの良さが、いままた見直されています。かつてお弁当のおかずもあたり前に焼魚などが多かったものでした。魚はできれば一日に一食は食べるのが健康上好ましいとされていますので、お弁当のおかずに魚を使うのは「あり」ではないでしょうか。 お弁当に最適な煮魚・焼魚を用意してあります。