Recipes 管理栄養士 西田沙耶香の かんたんレシピ
ちょっとひと手間でさらに美味しくなる
お魚レシピをご紹介します。
ハガツオビネガー煮（パプリカ添え）
パプリカはビタミンA、C、E などを豊富に含み、抗酸化作用が高く、健康の保持増進に効果があるといわれています。
材料
- ハガツオビネガー煮 1パック
- 赤、黄パプリカ 各3cm×3cm程度
作り方
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1
パプリカは縦3cm、幅5mm短冊の形に切ります。
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2
“ハガツオビネガー煮”は自然解凍又は冷蔵庫にて解凍します。
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3
お皿に２を盛り付け１をのせて完成です。
※かいわれ大根を添えても美味しく頂けます。