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Recipes 管理栄養士 西田沙耶香の かんたんレシピ

フライパン

ちょっとひと手間でさらに美味しくなる
お魚レシピをご紹介します。

ホタテトマト煮(パスタ)

ホタテのとトマトの相性がばっちりのフライパン1つで調理できるお手軽パスタ。

材料

  • ホタテトマト煮 1パック
  • アスパラ 2本
  • 大さじ2
  • パセリ 10g
  • オリーブオイル 30g
  • パスタ(乾麺) 100g

作り方

  1. 1
    アスパラを切り、ホタテトマト煮を湯せんで温めておく。
  2. 2
    パスタもあらかじめ茹でておく。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルを引き、こんがり色が付くまでアスパラを炒める。
    予め湯せんで温めておいたホタテトマト煮を加える。
    最後にパスタを加え、ソースが全体に絡める。
  4. 4
    最後にパセリをまぶして完成。